Ankommen. Durchatmen. Wieder bei Dir sein.
Zurück zu mehr Ruhe, Klarheit und innerer Sicherheit – mit systemischer Therapie, traumasensibler Begleitung sowie
Yin und Restorative Yoga.
Yin (Restorative) Yoga in der Gruppe oder Yin Restorative Yoga Therapie im Einzelsetting
systemische Therapie,
traumasensible Begleitung
Yin Yoga Reisen und Retreats
Zwischen all dem Lärm des Alltags wird die eigene innere Stimme oft ganz leise.
Bei Seelengezwitscher® schaffen wir Raum,
sie wieder wahrzunehmen.
Seelengezwitscher ist ein Ort für Frauen, die im Alltag oft funktionieren -
und sich danach sehnen, wieder bei sich selbst anzukommen.
Finde den Weg, der gerade zu Dir passt
RuheRaum – Individuelle Begleitung (1:1)
Ein geschützter Raum nur für dich.
Wenn Du Dir persönliche Begleitung wünschst, Gespräch und Körperarbeit verbinden möchtest und wieder mehr Ruhe und Sicherheit in deinem Alltag finden möchtest.
RuheRaum – Auszeit in der Frauengruppe
Eine monatliche Auszeit – gemeinsam mit Frauen, die sich wie Du nach mehr Ruhe und Verbindung sehnen.
Gemeinsam entschleunigen, auftanken und in einem geschützten Kreis erleben, wie wohltuend es sein kann, einfach da zu sein.
Meine Haltung
Ich glaube nicht, dass Frauen lernen müssen, noch besser zu funktionieren.
Ich glaube, dass sie einen Ort brauchen, an dem sie wieder bei sich selbst ankommen dürfen.
Deshalb verbinde ich psychotherapeutische Begleitung, systemische Therapie, eine traumasensible Haltung sowie Yin und Restorative Yoga.
Nicht, weil Methoden im Mittelpunkt stehen. Sondern weil jede Frau etwas anderes braucht, um wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen.
Seelengezwitscher
ist der Ort, an dem Frauen nicht lernen, besser zu funktionieren. Sondern wieder lernen dürfen, bei sich zu sein.
Die regelmäßige Yogapraxis schafft eine sehr gute Basis um sich zu erden und mental zu stärken. Aber trotz konsequenter Yogapraxis kann es Situationen geben, in denen Du das Gefühl hast nicht weiter zu wissen. Manchmal weil das Leben gerade turbulent ist, manchmal aber auch, weil durch die Yogapraxis Themen klarer werden und genauer angeschaut werden wollen.
Seelengezwitscher® verbindet Yin Yoga und traumasensible Begleitung zu einem ganzheitlichen Ansatz, der dich darin unterstützt, wieder in Kontakt mit dir selbst zu kommen.
Nicht, um jemand anderes zu werden – sondern um mehr von dem zu leben, was in dir bereits da ist, und deinen eigenen Weg zu Ruhe, Zufriedenheit und innerer Balance zu finden.“
Seelengezwitscher
Selbstregulation für sensible Frauen
Es gibt Zeiten im Leben, in denen wir spüren, dass wir uns selbst irgendwo auf dem Weg verloren haben.
Zwischen Erwartungen, Anpassung und dem Versuch, allem gerecht zu werden, wird die eigene innere Stimme oft immer leiser. Dieses Buch lädt dich ein, wieder hinzuhören.
„Seelengezwitscher“ ist ein einfühlsamer Begleiter für sensible Frauen, die sich nach mehr innerer Ruhe, emotionaler Stabilität und echter Verbindung zu sich selbst sehnen. Es geht nicht darum, perfekt zu werden oder sich zu optimieren. Es geht darum, sich selbst wieder zu begegnen – ehrlich, achtsam und ohne Masken.
Mit sanften Impulsen, alltagstauglichen Übungen und stärkenden Gedanken begleitet dich dieses Buch auf dem Weg zurück zu deiner inneren Balance.
Ein Buch für Frauen, die viel fühlen.
Die oft stark wirken und sich trotzdem manchmal selbst verlieren.
bezahlter Link
Seelengezwitscher
Selbstliebe und Selbstfürsorge
für feinfühlige Frauen
Manchmal wünsche ich mir, ich wäre ein bisschen oberflächlicher. Manchmal wünsche ich mir, ich würde all die Dramen der anderen nicht so nah an mich herankommen lassen. Manchmal wünsche ich mir, ich würde weniger fühlen und wäre gerne weniger sensibel. Und dann wird mir wieder bewusst, welch ein Geschenk meine Feinfühligkeit ist und wie wertvoll echte und authentische Tiefe. Hochsensibilität kann Fluch und Segen zugleich sein. In diesem kleinen Ratgeber möchte ich dich teilhaben lassen an meinen Erfahrungen als feinfühlige Frau. Begib dich mit mir gemeinsam auf eine ganz besondere Reise zu mehr Selbstliebe und Selbstfürsorge.
bezahlter Link
Kontakt
Seelengezwitscher® - Daniela Girg
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Vordergasse 5, 65529 Waldems
Telefon: 0179 1283348
E-Mail: kontakt@danielagirg.de
Praxisadressen
Parkstraße 101
65191 Wiesbaden
Brunhildestraße 39
61389 Schmitten